拉夫·阿尔斯通

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阿尔斯通即拉夫·阿尔斯通。

阿尔斯通（Rafer Alston），美国篮球运动员。1998年，雄鹿队在选秀第二轮第九位选中了阿尔斯通，随后NBA之路并不是一帆风顺。先是在98－99赛季被下放NBDL球队锻炼，01年遭雄鹿队解约；02年短暂加盟了金州勇士队1个月时间，03年1月才跟猛龙队先签了10天短合同，随后延长到赛季结束；03年年底加盟热队，04年再回到猛龙。在05-06赛季加盟火箭。

中文名拉夫·阿尔斯通

外文名Rafer Alston

别    名Skip 2 My Lou，街球王

国    籍美国

出生地美国纽约

出生日期1976年7月24日

毕业院校弗雷斯诺州立大学

身    高188厘米

体    重175磅

运动项目篮球

目录

1球员介绍

▪ 童年

▪ 街球生涯

▪ NBA生涯

2技术分析

▪ 进攻

▪ 防守

▪ 身体素质

▪ 秘技

3街霸传奇

4专家评价

5虚惊一场

6麻烦不断

7生涯回顾

8生涯数据

▪ 常规赛平均数据表

▪ 季后赛平均数据表

▪ 常规赛总数据表

▪ 季后赛总数据表

1球员介绍

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童年

 

 

 

拉夫·阿尔斯通

 

首先要从他生长在什么样的家庭说起，纽约每天都能够诞生一个篮球球员。1976年7月24日，吉拉尔丁·阿尔斯通生了拉夫·阿尔斯通。据说命名为拉夫，是因为吉拉尔丁非常崇拜美国奥运会十项全能选手拉夫·约翰逊。吉拉尔丁说，“我认为约翰逊是美国黑人运动员的化身。在约翰逊的时代，美国的黑人并没有多少希望，但是约翰逊给了黑人以希望。对于我的儿子来说，正好匹配。”当然生长在这样的环境里，你不可能会有良好的待遇在灯火弥漫，辉煌与堕落并存的纽约。阿尔斯通的母亲，一开始并没有对孩子有很多的期望.只是希望他能找他自己专注的事情.而且尽量不要学坏就行.

 

拉夫·阿尔斯通

阿尔斯通在自己六岁时的圣诞节，从母亲那里获得人生第一个篮球。没有过多久，这个篮球粗糙的表面就被磨光滑了，因为阿尔斯通每时每刻就在拍动着这个篮球。在昆斯区的沥青路面中，你是不大可能找到某个一平方英尺——阿尔斯通的篮球未曾接触过的。吉拉尔丁非常高兴，自己的儿子能够在如此之小的年纪找到专注的事情，从而不在社会上惹是生非。即便在家里，阿尔斯通也没有放弃运球训练。卧室、厨房、过道，还有上学的路上，无时无刻，无处不在。吉拉尔丁说，“住在我们家楼下的人问我，我们家是否建了一条保龄球道。然后他们问我，什么时候搬家。”

母亲其实并不打算搬家，她要把阿尔斯通的篮球藏起来。无论是藏在什么地方，阿尔斯通都能找回来。阿尔斯通的一位好朋友回忆说，“说实话，在我的记忆中从来没有阿尔斯通手里没有篮球的时候。”

就这样阿尔斯通和很多美国小孩一样爱上了手中的皮球。当然他也有自己的偶像.他就是纽约的传奇之一伊塞亚·托马斯。

街球生涯

 

麦克·埃利斯是纽约街头篮球的口述历史专家，他也是阿尔斯通的朋友。埃利斯回忆说，“关于伊塞亚的故事，没有人了解得比阿尔斯通更多。阿尔斯通一盘接着一盘地看托马斯的录像带，一遍一遍地观察伊塞亚的脚步动作。看完录像之后，他就出门去练习。”在昆斯区出产的所有球员之中，阿尔斯通最看重马克·杰克逊。杰克逊是1987年的最佳新秀，是第一个把街球动作带到NBA的球员。当阿尔斯通上小学六年级的时候，有一次被叔叔带到了在纽约圣约翰大学举行的教会学校的一场联赛中。在中场休息的时候，阿尔斯通和一个五年级名叫斯蒂芬·马布里的学生，进行了一次投篮竞赛，观众起立鼓掌，表示鼓励。

就这样阿尔斯通运球的本事在纽约范围内慢慢地传开了，卡多佐高中的篮球教练纳克莱里奥开始关注阿尔斯通。这个教练可以说就是他的贵人...当然刚开始的时候教练只是要求阿尔斯通不能迟到.每天准时来练球.不准吸毒打架.但并没有把他当做能够打NBA的苗子在培养.但就是这个教练，让小斯通接受了各种运球技巧.，纳克莱里奥传授给阿尔斯通一系列高级运球技巧，比如背后运球，胯下运球。没过多久，从阿尔斯通手里偷走篮球就变成了一件不可能的事情。作为一名组织后卫，阿尔斯通具备了在全速冲刺过程中仍然能够控制篮球的本事，他运球前进的速度甚至比无球队员跑动的速度都快。

 

拉夫·阿尔斯通

当然小斯通没有过人的身体素质.但靠着自己的努力.终于有所成长.阿尔斯通的心理素质是在同他哥哥拉马尔的较量中，锻炼出来的。拉马尔比阿尔斯通大14个月，兄弟两个人经常开展血腥的一对一。拉马尔回忆说，“我们每天早晨7点就到球场了，下午4点才收工。我注重的是基本功，拉夫注重花哨的技术。一对一的时候，拉夫就开始表演小技巧，把球在两腿之间晃悠，别人看得眼睛都累了。” 这时的斯通已经开始在纽约.各个地区打球，无论是昆斯，还是布鲁克林，还是斯塔滕岛，只要有野球的地方，就有阿尔斯通的影子.当然有点小名气的斯通接到了十多家纽约高中的招募.最后他的母亲帮他选择了昆斯区的阿克比绍普·马罗伊高中，因为这是一所声誉很好的教会学校。马罗伊高中出产过NBA球星肯尼·安德森和肯尼·史密斯。但是阿尔斯通铁了心不愿意去马罗伊高中，他想跟着纳克莱里奥，最终吉拉尔丁让步了。

纳克莱里奥带着阿尔斯通走遍了纽约的各个联赛，纳克莱利奥的母亲负责给阿尔斯通做饭。如果阿尔斯通晚上夜不归宿，纳克莱里奥会找遍纽约街头，直到找到阿尔斯通为止。吉拉尔丁说，“纳克莱里奥就像收养了拉夫一样。”阿尔斯通进到高中之后，许多孩子都看不上他。纳克莱。里奥说，“拉夫只有5尺8的身高，体重不到110磅，身体非常单薄。许多孩子都觉得自己能把拉夫压趴下，但是等到看到拉夫运球，一切的想法就都变了。”阿尔斯通上高中的第一年，状态不稳定，从板凳上站起，平均每场上场13分钟，拿下6分。阿尔斯通高一赛季的亮点是，他在同布鲁克林林肯高中的比赛中，拿下了16分。林肯高中是马布里兄弟的母校。在高一结束的暑假中，阿尔斯通随同卡多佐高中打夏季联赛。在15岁的年纪，阿尔斯通已经能够和18岁左右的对手轻松地过招了。到了15岁，阿尔斯通已经越发得像他的偶像伊塞亚·托玛斯了，技术更为实用了。纳克莱里奥带领着球队走遍纽约的大街小巷，阿尔斯通获得了“能量机”这个外号。这是因为拉克尔公园的现场解说员杜克·汤戈第一次看见阿尔斯通的时候，根本不知道如何表述阿尔斯通为好。汤戈对阿尔斯通说，“我们管你叫能量机，一点不尊重你的意思都没有。如果你没有一个外号，你在纽约就叫不响。你能从我们这里获得一个外号，表明你的能力已经在纽约被认可了。”

 

拉夫·阿尔斯通

当然斯通最后，因为缺课太多，被卡多佐高中吊销了学籍。我们必须说纳克莱里帮助了斯通很多.为了保持斯通上学。他每天开车送斯通去学校.这是保证斯通上课的唯一办法.但最终于他还是失败了.斯通根本就不爱学校他只爱篮球.高中最后一年，成绩一塌糊涂的阿尔斯通为了争取大学篮球奖学金，前往北卡洛莱纳州的劳伦伯格预科学校就读。这所学校擅长于为成绩糟糕的篮球天才提供补习课程，SweePea丹尼尔斯，“山羊”等街头名宿都曾在此落脚。1995年夏天，阿尔斯通在纽约打球时被大学名帅杰里-塔坎宁看重。曾经拿过NCAA总冠军且喜欢招募纽约街球手的塔坎宁很快安排阿尔斯通弗雷索城学院就读，一年后他转到了塔坎宁执教的弗雷索州大学。在那里，阿尔斯通展示出出色的防守和对高级篮球战术的理解，而这两样是许多街球手和NBA球员的分水岭。

NBA生涯

 

1998年，阿尔斯通被选入联盟最佳新人队，紧接着因为殴打前女友遭到起诉。官司缠身的阿尔斯通索性离开大学，参加当年NBA选秀。

阿尔斯通在第二轮39顺位被雄鹿队挑中，却不幸碰上NBA罢工。停赛的时间，他投奔CBA(美国大陆职业联盟）打发时间。99年阿尔斯通了结官司，NBA也重新开赛，但雄鹿队雄厚的后场阵容没有留给他多少上场时间，接下来两年阿尔斯通几乎是在乔治-卡尔身后的板凳上度过的。有一次上场，阿尔斯通在迫切的表现欲下作出了Skiptomylou的招牌动作，却可怜的被裁判吹罚走步违例。

这就是他，他的人生就象他走路一样充满了唧唧歪歪，他从小就受争议.如果你说他不是明星或者巨星.在NBA你可以这么说。但他的确是纽约街球的一个传奇.因为他改变人们对街球的看法，不再是暴力的扣篮而是杂技般的运球.他是这方面的巨星.他带来了街球的改革。SkiptomyLou这个外号是一首歌曲。And1MixTape这个街球系列让私通成为了美国街球的传奇。在NBA失意的他.成为了街头的巨星.但他并不满足于此.对拉尔夫来说，这并不容易。在雄鹿队的三年里，他拿着最低的薪水。2002年，他被金州勇士看中，但马上就被抛弃，只是在几个月后被球队召回，得到了一份10天的短合同。2003年与多伦多猛龙的试训给了拉尔夫一个机会，在接下来的赛季里，他与迈阿密热火队签约。虽然依然拿着联盟的最低薪金，但在这里——在实力不俗，总能打进季后赛的热火，斯通终于爆发了。所有82场比赛，拉尔夫都获得了上场机会，在场均得分和助攻上都奉上了职业生涯的最佳表现。 接着他2004年赛季开始前，拉尔夫与多伦多猛龙签订了一份6年价值2360万美元的合同。一年后，他与迈克·詹姆斯交换，来到了休斯敦火箭，并在这里享受了两个不错的赛季。上个赛季，私通在82场比赛中都作为火箭的先发后卫登场亮相，平均每场比赛贡献13分以上和5次助攻。我们必须要感谢秃子的教导。是他教会了私通如何打球.如何正确的在NBA生存，但在拥有MM的火箭队.总冠军级别的后卫是火箭需要的，他也一直是火箭球迷和媒体攻击的对象。私通在火箭的这么些年，年年被质疑，年年被黑.但他并没有放弃。每个夏天都在努力练三分.因为他知道，火箭是他证明自己的最好的机会也许也是最后的机会...他不能放过火箭给他的机会，他歪歪倒倒的人生经历告诉他，他拥有美好的前途.他有一群坚强的队员..他在街头是SKIP但在NBA他需要做的就是打不死的小强，随着老大和假MJ的回归。他刚开始的时候迷失了，说实话AD并不看好斯通。比突破和投篮他不能和假MJ比。比身体和强硬更是比不上老大..但私通用表现告诉大家他是火箭第一控位，谁也不能比他更适合火箭.他告诉大家他的优势在于自己。。他那流畅的控球，正是火箭需要的.难道大家忘了？节奏是篮球最重要的部分，他就是掌握火箭节奏的人，他还可以更好吗？当然可以因为他还有缺点，那就是他没有被大家说，阿尔斯通这家伙是联盟的一流后卫。

生涯最高分： 31分

1976年7月24日，拉夫-阿尔斯通出生在美国纽约皇后区龙蛇混杂的南牙买加。阿尔斯通就读皇后区Cardozo高中时期，生活浑浑噩噩，压根没上过几堂课，高一还好，高二至高四出席率低的离谱，成绩烂到一塌糊涂，难以达到出赛最低标准，高三只为校队出赛6场球，高四更可怜仅打了4场，不过这10场比赛平均得分高达31.9分，可是却起不了大作用，周遭的人都为阿尔斯通惋惜，认为他可能又是另一位不能挣脱纽约街头篮球禁锢的奇才。

 

拉夫·阿尔斯通

成绩太烂与高中联赛无缘，街头篮球场的斗牛赛成了阿尔斯通发泄心中不满情绪的地方，在斗牛场上阿尔斯通呼风唤雨，绝妙的控球技术横扫纽约街头篮球场，每年“洛克公园”的EBC成了阿尔斯通最风光的“Showtime”，场上他是众人欢呼的英雄，可惜球场下他却一无是处，自卑、自怨、自哀的心情只有自己最清楚。阿尔斯通终究无法从Cardozo高中毕业，眼见篮球生涯即将陷入困境时，阿尔斯通在友人协助下，转学至加州的高中，再进入北卡州的Laurinburg预校，拿得高中文凭，然后从加州的Ventura专科寻求生路，当年率领校队拿下州冠军，可是就在期末考前两周，阿尔斯通又跷头了。

阿尔斯通在FresnoState的老教练JerryTarkanian的“指点迷津”下，转至FresnoCityCollege专科学校，先放下篮球一年，好好搞好成绩，等待机会再转至FresnoState发展。阿尔斯通在FresnoCityCollege念了一年书，成绩上轨道后，第二年开始在专科学校联赛出赛，憋了一年的阿尔斯通，一鸣惊人，平均17.3分与8.6次助攻，绝妙身手成为当年专科球员的佼佼者，并引起第一级大学的注意，不过阿尔斯通已经与FresnoState有默契，顺理成章转至FresnoState发展。阿尔斯通在FresnoState表现也很突出，出赛33场，平均11分与7.3次助攻。

阿尔斯通于1998年参加NBA选秀，并在第二轮第39顺位被雄鹿挑队走，同年阿尔斯通也被美国“大陆职篮联盟(CBA)”的爱达荷奔腾队(IdahoStampede)于第二轮第11顺位相中。阿尔斯通好不容易盼到进军NBA的机会，却碰上“封馆”的噩运，只能像其他球员一样枯等劳资谈判结果，这段期间阿尔斯通依旧活跃在纽约街头篮球场，大秀运球、传球与耍球的特技，娱乐乡亲父老，但是阿尔斯通明白在街头打球并不够他准备好接受NBA挑战，于是阿尔斯通利用“封馆”期间先至奔腾队短期进修。CBA虽然为次级职篮联盟，但是水准也有一定程度，阿尔斯通出赛17场，平均上场25.1分钟，6.5分与6.2次助攻，控球技术尚可，却有纽约出品后卫的通病—外线太差，投篮命中率仅38.8%，不要说打NBA，就连CBA都不及格。

球技尚未臻NBA水准，先前殴打女友的暴力事件又让阿尔斯通于1999年初吃上牢饭，加上雄鹿原先挑选阿尔斯通的教练ChrisFord季外遭炒鱿鱼，改由乔治-卡尔掌兵符，阿尔斯通于“封馆”结束后被雄鹿队列入“禁赛名单”，NBA梦陷入危机。

 

拉夫·阿尔斯通

1999年暑假，阿尔斯通洗心革面重新出发，获邀参加雄鹿夏季联盟球队，阿尔斯通把握机会打出精彩好球，终获雄鹿青睐，签下两年合约，一圆NBA梦。几经辗转，阿尔斯通终于投到火箭队麾下，在2007-08赛季，阿尔斯通凭借自己的刻苦努力终于在火箭后卫线激烈的竞争当中脱颖而出，坐稳主力控卫位置，并且打出了个人职业生涯数据最好的一个赛季。

2011新的人生-离开球场，出任高中篮球队教练　北京时间2011年5月18日，《休斯敦福克斯26电台》消息，前火箭球员拉菲尔-阿尔斯通终于又找到了一份工作，他已经无需在球场上拼命，而是拿起了教鞭。美国私立高中基督教生活中心学院（拉夫森德学院）已经决定聘用阿尔斯通，他成为了球队的主教练兼运动员导师。

阿尔斯通是全美知名的街球高手，有“跳跃的灵魂”的绰号。他在NBA(微博)效力过11个赛季，其中3个赛季是在火箭度过的。可是，“街球王”自从离开火箭以后，一直处于颠沛流离的境地。他在魔术和热火都效力过短暂的时间，2011年，阿尔斯通来中国的CBA联赛，加盟了浙江队。在为浙江队征战期间，阿尔斯通仍表现出了不错的技击状态，可是他为了参加好友特洛伊-杰克逊的葬礼，主动离开了浙江队，未能在CBA征战季后赛。[1]

基督教生活中心学院的校长帕斯特-理查德-罗德里克斯说道，“我们已经决定请阿尔斯通先生担任学校篮球队的主教练兼运动员导师，我们将会在27日的毕业典礼上，正式将阿尔斯通介绍给学生们。”

基督教生活中心学院是一所篮球氛围很好的学校，火箭的心上人、快船现任首发中锋德安吉-乔丹高中时期就曾经就读于这所学校。阿尔斯通基本功扎实，性格开朗，罗德里克斯认为他将对培养年轻球员有很大的帮助。罗德里克斯表示，“我们做出这样的决定，主要是考虑到了阿尔斯通的经验和他的天赋，由于他的职业生涯堪称我们这里球员的楷模，所以我们才会请他担任主教练。”

执起教鞭对阿尔斯通来说并非新鲜事，他每年夏天都会执教街头篮球队AAU队，所以阿尔斯通对自己能够带好基督教生活中心学院的球员们信心十足。“街球王”表示，“我很兴奋，这次经历将会充满乐趣。这是一个与孩子们一起工作的机会，他们都看过我打球，他们可以从我的经历当中受益，在各个级别的篮球比赛中都是如此。基督教生活中心学院是全美最好的高中之一，在这里担任篮球队主帅是一个很大的挑战，而我期待这样的挑战。”

是的，在CBA球场上叱咤了多月的他，以后将永远地消失在职业联赛，不论NBA时期还是短暂的CBA时期，阿尔斯通都为我们中国球迷留下难忘的回忆，让我们祝福他的人生开始崭新的旅程。